內置天線是一種集成在電子設備內部的天線。它的特點是緊湊、隱蔽，適合于小型電子設備，如智能手機、筆記型電腦等。內置天線的優點是美觀、易于安裝和使用，可以避免外部的干擾。

膠棒天線是一種外部的天線，它通常由靈活的膠棒結構構成。膠棒天線通常長度較長，適合于需要長距離傳輸的電子設備，如高頻通信設備、無線網絡設備等。膠棒天線的優點是易于更換和維護，可以提高信號質量和強度。

因此，內置天線和膠棒天線的選擇取決于電子設備的不同需求，如大小、外形、通信距離、信號質量等。在選擇天線時，需要考慮到這些因素，以選擇最適合的天線。

此外，內置天線和膠棒天線的工作頻段也有所不同。內置天線通常在較低的頻段工作，如2.4GHz頻段，而膠棒天線則可以在較高的頻段工作，如5GHz頻段。因此，內置天線和膠棒天線的選擇也取決于工作頻段的要求。

內置天線和膠棒天線在電磁兼容性方面也有所不同。內置天線通常對周圍環境的電磁干擾有較高的敏感性，因此需要采取特殊的抗干擾措施。而膠棒天線則具有較強的抗干擾能力，因此適合于在復雜環境中使用。

總的來說，內置天線和膠棒天線各有優缺點，選擇哪種天線取決于電子設備的不同需求。在選擇天線時，需要考慮到電子設備的大小、外形、通信距離、信號質量、工作頻段、電磁兼容性等因素，以選擇最適合的天線。